メンズクリームランキング2026｜乾燥肌・脂性肌・インナードライ別おすすめ保湿5選【3ヶ月検証】
- 🥇 ハダラボ 極潤 パーフェクトゲル — 1本完結・総合バランス◎ 11円/g
- 🥈 オルビス ミスター モイスチャライジングクリーム — テカり・脂性肌特化 48.4円/g
- 🥉 ニベアクリーム — コスパ最強・就寝前ケア 5円/g
- 4位 キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム — 敏感肌の保湿 27円/g
- 5位 ZIGEN オールインワンフェイスジェル — セラミド重視の高機能ジェル 44円/g
「メンズ クリーム ランキング」を検索しても、女性向けと混在した比較記事ばかりで、男性の脂性肌・インナードライ視点で本当に続けられる1本がどれなのか、なかなか分かりません。
「保湿クリームを使うとベタベタする」「顔がテカってコントロールできない」という理由で保湿をサボると、逆に皮脂が過剰に分泌されてテカりとニキビが増えます。男性の保湿の目的は「潤いを与える」ではなく「皮脂の過剰分泌を止めること」です。正しい保湿をすると、皮脂が落ち着いてテカりが減ります。
本記事は、インナードライ・乾燥脂性肌の男性が 3ヶ月以上使って「続けられた」5本を、g単価・保湿力・べたつき・肌タイプ適性で比較ランキングにしたものです。2026 年最新の市販品から、コスパ重視で本当に続けられる1本を選びます。
✨ 脂性肌でも「テカらずに保湿できる」製品の選び方
🛡️ 敏感肌が安心して使える低刺激処方の製品を解説
❌ 「保湿すると逆にテカる」という失敗を防ぐNG選択例
水分保持・油分の蓋・バリア補助成分
朝も使える軽さ・脂性肌との相性
敏感期・ヒゲ剃り後・医薬部外品の安心感
g単価・月コスト・使い切りやすさ
順位は「保湿力が高い順」ではありません。男性が毎日続けられる軽さ、朝のテカりにくさ、月コストまで含めた総合評価です。
保湿クリームは、単純なしっとり感よりも「朝に塗って日中テカりすぎないか」「夜に塗って翌朝つっぱらないか」「毎日使える価格か」を見ています。
- ハダラボ 極潤 パーフェクトゲル：洗顔後1本で済む手軽さが強く、忙しい朝でも続けやすい。インナードライの入門として最も失敗しにくい。
- オルビス ミスター：Tゾーンを避けて頬・口周り中心に薄く使うと、脂性肌でも重さを感じにくい。価格は高めなので悩みが明確な人向け。
- ニベア：夜の部分使いでは便利だが、朝の全顔使用はテカりやすい。コスパは強いが、使い方を選ぶ製品として評価。
ランキングでは、保湿力だけでなく「男性が途中で嫌にならず使える軽さ」を重視しています。
| 順位 | 商品名 | 購入 | 保湿力 | べたつきなさ | 低刺激 | コスパ | g単価 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | ハダラボ 極潤 パーフェクトゲル ロート製薬 / 100g | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | 11円/g | |
| 2位 | オルビス ミスター モイスチャライジングクリーム オルビス / 50g医薬部外品 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | 48.4円/g | |
| 3位 | ニベアクリーム 花王（ニベア） / 169g | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | 5円/g | |
| 4位 | キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム 花王 / 40g医薬部外品 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | 27円/g | |
| 5位 | ZIGEN オールインワンフェイスジェル ZIGEN / 100g | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | 44円/g |
ヘッダーをタップ・クリックすると並び替えできます
各製品の詳細レビュー
1位：ハダラボ 極潤 パーフェクトゲル（ロート製薬・100g）
「洗顔後これ1本で完結。さらっとジェルなのに保湿力がすごい」
🥇 総合1位
化粧水・乳液・クリームが1本に集約されたオールインワンゲル。洗顔後にこれ1本塗ればスキンケアが完結するので、手順を覚える必要がなく、忙しい朝でも続けやすいです。さらっとしたジェルテクスチャーでべたつかず、男性の脂性肌でもストレスなく使えます。
・洗顔後1本で完結するオールインワン
・さらっとジェルでべたつかない
・超乾燥肌は別途クリームの重ね付けが必要な場合も
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 商品名 | ハダラボ 極潤 パーフェクトゲル |
| メーカー | ロート製薬 |
| 医薬部外品 | なし（化粧品） |
| 容量・参考価格 | 100g・約1,100円 |
| g単価 | 約11円/g |
| 使用感 | さらっとジェル（オールインワン） |
| 向いている肌 | 普通肌・脂性肌・インナードライ肌 |
| 注目成分 | ヒアルロン酸・スクワラン・セラミド・サクラン |
2位：オルビス ミスター モイスチャライジングクリーム（オルビス・50g）
「保湿するとテカる、そのジレンマを解消する唯一のメンズ専用処方」
🥈 テカり・脂性肌部門1位
メンズ専用処方のフェイスクリーム。肌の上で薄いベールをつくり、「外側の汗・皮脂はブロック、内側の水分は保つ」という動きをします。べたつかない・テカらない・なのに保湿できるという三拍子は、一般の保湿クリームではなかなか実現できません。
・医薬部外品（肌荒れを防ぐ）認定
・軽量クリームで重ねてもべたつかない
・乾燥がひどい人には保湿力が物足りない場合も
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 商品名 | オルビス ミスター モイスチャライジングクリーム |
| メーカー | オルビス |
| 医薬部外品 | あり（肌荒れを防ぐ） |
| 容量・参考価格 | 50g・2,420円 |
| g単価 | 約48.4円/g |
| 使用感 | 軽量クリーム |
| 向いている肌 | 脂性肌・混合肌・テカりが気になる肌 |
| 注目成分 | グリチルリチン酸ジカリウム・皮脂コントロール処方 |
3位：ニベアクリーム（花王・ニベア・169g）
「100年変わらないレシピ。5円/gで就寝前の保湿仕上げに使い倒す」
🥉 コスパ部門1位
1912年から100年以上変わらないレシピで作られているクリーム。g単価5円というコスパは5製品中最強で、169gあるため惜しまず使えます。就寝前の保湿仕上げや、口周り・目元・ひじなど乾燥が特に気になる部分のピンポイントケアに最適です。
・169gの大容量で惜しみなく使える
・就寝前の保湿仕上げ・ピンポイントケアに最適
・脂性肌が就寝前以外に使うと翌朝べたつきが残る場合も
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 商品名 | ニベアクリーム |
| メーカー | 花王（ニベア） |
| 医薬部外品 | なし（化粧品） |
| 容量・参考価格 | 169g・約800円 |
| g単価 | 約5円/g |
| 使用感 | 濃厚クリーム（こっくり） |
| 向いている肌 | 乾燥肌・超乾燥・ピンポイント使用 |
| 注目成分 | グリセリン・ラノリン・スクワラン |
4位：キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム（花王・40g）
「他のクリームで赤みが出た。そういう肌のための皮膚科学処方」
皮膚科学から生まれたキュレルの顔専用クリーム。セラミド機能成分が肌のバリア機能を補修しながら保湿します。「クリームを塗ると赤みが出る」「成分が刺激になって肌荒れする」という経験がある人向けです。
・医薬部外品（肌荒れを防ぐ）、無香料・低刺激処方
・敏感肌でも安心して使える5製品中最高の低刺激性
・脂性肌でテカりが主な悩みの人には皮脂コントロール成分なし
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 商品名 | キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム |
| メーカー | 花王 |
| 医薬部外品 | あり（肌荒れを防ぐ） |
| 容量・参考価格 | 40g・約1,100円 |
| g単価 | 約27円/g |
| 使用感 | やや軽めクリーム |
| 向いている肌 | 敏感肌・乾燥肌・インナードライ肌 |
| 注目成分 | セラミド機能成分・低刺激処方 |
5位：ZIGEN オールインワンフェイスジェル（ZIGEN・100g）
「ハダラボより高い。でもセラミドとメンズ専用設計に投資したい人へ」
ZIGENは、5種ヒト型セラミドを配合したメンズ専用オールインワンジェル。化粧水・美容液・乳液・クリームを1本にまとめ、無香料・オイルフリーで朝も使いやすい設計です。価格は高めなので、コスパより成分設計を重視する人向けです。
・オールインワンなので朝の手順を減らせる
・無香料・オイルフリーで、脂性肌〜インナードライでも試しやすい
・医薬部外品ではないため、肌荒れ予防の効能はうたえない
・A8公式リンク反映済み。Amazon価格と比較して選ぶ
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 商品名 | ZIGEN オールインワンフェイスジェル |
| メーカー | ZIGEN |
| 医薬部外品 | なし（化粧品） |
| 容量・参考価格 | 100g・4,400円 |
| g単価 | 約44円/g |
| 使用感 | オールインワンジェル |
| 向いている肌 | 普通肌・脂性肌・インナードライ肌 |
| 注目成分 | 5種ヒト型セラミド・ヒアルロン酸Na・グリチルリチン酸2K |
失敗しない選び方・やりがちなNG
よくある失敗①：保湿したくないからといってスキップする
「べたつくから保湿しない」という選択が、テカりとニキビを悪化させます。乾燥→皮脂過剰分泌→テカりというサイクルを断つには、さらっとしたジェル系（ハダラボ 極潤 パーフェクトゲルなど）で保湿することが解決策です。
よくある失敗②：脂性肌なのに油分が多いクリームを使う
「保湿＝油分を補う」という思い込みで一般クリームを選ぶと、逆にテカりが増します。脂性肌には皮脂コントロール成分入りのオルビス ミスターを選んでください。
よくある失敗③：量が少なすぎて効果を実感できない
「もったいないから少しだけ」という使い方では効果が出ません。適量（ゲルなら500円玉大程度）を顔全体に薄くなじませることが重要です。
肌タイプ別・どれを選ぶか
保湿を今日から始めたい・何を選べばいいかわからない
→ ハダラボ 極潤 パーフェクトゲル（100g） 一択です。これ1本で洗顔後のスキンケアが完結します。
保湿するとテカりが増す・脂性肌
→ オルビス ミスター モイスチャライジングクリーム（50g） を選んでください。「保湿するとテカる」という場合の多くは、油分が多い一般クリームが原因です。
乾燥がひどい・全身もケアしたい
→ ハダラボ 極潤 パーフェクトゲルをベースにして、ニベアクリーム（169g） を就寝前の仕上げに少量追加するのがコスパ最強の組み合わせです。
敏感肌・刺激に弱い
→ キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム（40g） 一択。他のクリームで赤みやピリつきが出た経験があるなら、まずキュレルで肌のバリアを整えることを優先してください。
メンズ保湿の基本：テカりが出るのは乾燥のサインかもしれない
男性の肌のテカりの原因は主に2パターンあります：
①皮脂が多い本来の脂性肌 → オルビス ミスター等の皮脂コントロール系が有効
②乾燥によって皮脂が過剰分泌されるインナードライ → ハダラボ等の保湿系が有効
見分け方：洗顔直後の肌がつっぱるなら②（インナードライ）の可能性が高いです。その場合、テカっていても「保湿不足」なので、保湿を増やすとテカりが落ち着きます。
実は男性の肌は女性に比べて水分量が約半分しかないとされ[1]、皮脂量は約2倍と言われています。つまり「水分は少ないのに油分は多い」状態が標準で、これがインナードライの根本原因。保湿クリームの役割は「水分を抱え込み、皮脂分泌のシグナルを止める」ことなのです。
運営者コラム：3年間で5本以上を試した結論
私自身、社会人になってから「テカテカじゃない？」と指摘されたのをきっかけに、保湿クリームをいくつも試してきました。最初は「ニベアの青缶こそ最強」と聞いてニベアだけを使っていた時期もありますが、朝のヒゲ剃り後に塗ると一日中ヌルヌルするのが続かない理由でした。
次に試したオルビス ミスターは「テカらない」点では最高でしたが、50g・2,420円で g単価48.4円 はランキング系で続けるには高めでした。
最終的に ハダラボ 極潤 パーフェクトゲルを朝（軽め）+ 夜（しっかり） という運用に落ち着いて2年。100g・約1,100円で約2ヶ月持つので、月単価500円以下で「保湿の習慣を継続できる」ことが何より大きいです。テカりが気になる日は、その上に オルビス ミスターを Tゾーンだけ点置き する2ステップ運用を時々します。
結局、続けられない高機能品より、続けられるコスパ品＋必要に応じてピンポイントの高機能品のほうが、肌の安定にはずっと効きます。
よくある質問（FAQ）
Q1. メンズ保湿クリームって本当に必要ですか？洗顔後そのままでもいい？
A. 必要です。洗顔直後の肌は皮脂・天然保湿因子が一時的に流出していて、放置すると皮脂が「足りない」と判断して過剰に分泌されるサイクルに入ります。これがテカりの正体。保湿クリームで水分を抱え込めば、皮脂分泌のシグナルが止まり、結果として肌が安定します。化粧水だけでは蒸発するので、フタとなる保湿（ゲルorクリームor乳液）はほぼ必須です。
Q2. 保湿クリームと乳液、どちらを選べばいい？違いは？
A. 乳液（エマルジョン）は水分多め・油分少なめで軽い、クリームは油分多めで蓋効果が強いと覚えてください。インナードライ・脂性肌は乳液かジェルが合う傾向、乾燥肌・冬場はクリームが向きます。本記事1位のハダラボ 極潤 パーフェクトゲルは「ジェル＋クリームの中間」で、男性の肌タイプに最も合いやすい設計。バルクオム THE LOTION は乳液で、化粧水とのライン使いが前提です。
Q3. 朝も夜も保湿していいの？朝に塗るとテカりませんか？
A. 朝も夜も塗るのが正しいです。テカる場合は「朝は量を半分」に減らすのがコツ。朝にオルビス ミスターやハダラボ 極潤 パーフェクトゲルを500円玉大ではなく半分（10円玉大）でTゾーンを避けて頬中心に塗り、夜にしっかり全顔に塗る運用がおすすめ。「朝抜き」はインナードライを悪化させるので避けてください。
Q4. 敏感肌・赤みが出やすいのですが、安心して使える1本は？
A. キュレル 潤浸保湿 フェイスクリームを最優先で選んでください。医薬部外品（薬用）でセラミド機能成分配合、エタノール・香料・着色料・パラベンすべて不使用。他社で赤みが出た経験があれば、まずキュレルで肌のバリア機能を3〜4週間整えてから、別の製品に移行する流れが安全です。
Q5. 結局コスパ最強はどれですか？月単位でいくら？
A. g単価で見るとニベアクリーム（5円/g）が最強ですが、テクスチャーが重く朝には不向き。「日中も使える＋コスパ」のバランスならハダラボ 極潤 パーフェクトゲル（11円/g）が現実的な答えです。100gで約2ヶ月持つので月単価約500円。月500円で「テカり・乾燥・剃り跡赤み」を同時にケアできるのは、市販品の中でほぼ唯一の選択肢です。
Q6. ヒゲ剃り後の赤みやヒリつきにも効きますか？
A. 効きます。ヒゲ剃り後の刺激は 角質層の物理的なダメージ + 微細な切創 + 乾燥 の三重苦。保湿クリームで水分を補給し、油分でフタをすると、赤みの引きが早くなります。剃り跡が特に気になる場合はキュレル 潤浸保湿 フェイスクリームを朝のヒゲ剃り直後に塗るのが最も鎮静効果が高いです。
Q7. プチプラ（〜1,500円）と高価格帯（3,000円〜）は何が違う？
A. プチプラ品でも保湿の主成分（ヒアルロン酸・グリセリン・スクワランなど）は高価格帯と同じです。違いは「補助成分の種類数」「使用感のチューニング」「ブランドコスト」の3点。初めての1本ならプチプラで十分。3年使い込んでみて「もっと特定の悩みを攻めたい」となったら、悩み別に高価格帯を試す順序が合理的です。
まとめ：最初の1本はハダラボ 極潤 パーフェクトゲル でOK
本記事はアフィリエイトリンクを含みます。紹介製品は実際に購入・使用したもの、評価は運営者の主観に基づきます。
監修：codelab.bio 編集部（生命科学卒・元IT職、医療脱毛経験者によるインナードライ男性向けスキンケアブログ運営）
関連記事
ランキング記事（肌タイプ別おすすめ）
- メンズ化粧水おすすめ2026｜脂性肌・敏感肌など肌タイプ別ランキング5選
- メンズ洗顔料おすすめ2026｜乾燥肌・脂性肌など肌タイプ別ランキング5選
- メンズ日焼け止めおすすめ2026｜コスパ最強ランキング5選
個別レビュー・解説記事
- ハダラボ 極潤 パーフェクトゲル メンズレビュー｜100g・1,100円のオールインワンを3ヶ月毎日使ったインナードライ男の正直評価
- オルビス ミスター モイスチャライジングクリーム メンズレビュー｜テカりと乾燥を両方見たい医薬部外品
- ニベアクリーム（青缶）メンズ顔レビュー｜169g・800円の万能保湿を3ヶ月顔に使った正直評価
- キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム メンズレビュー｜セラミド機能成分配合の医薬部外品を敏感肌男が3ヶ月検証
- 保湿成分の基礎知識：セラミド・ヒアルロン酸・スクワランの違い
- ハダラボ 極潤 化粧水 メンズ使用レビュー
- 無印良品 乳液 敏感肌用 高保湿 メンズレビュー
- 男のスキンケア完全ルーティン【朝・夜・順番を全解説】
参考文献・データ出典
[1] 男性肌と女性肌の水分量・皮脂量の差については、Mandt N. et al. "Sex hormones and skin" J Dtsch Dermatol Ges, 2007. 男性は皮脂腺活動がアンドロゲンによって強く刺激される一方、角層水分量は女性より低い傾向を示すとされる。
[2] 厚生労働省. 医薬部外品の効能効果一覧. https://www.mhlw.go.jp/ — 「肌あれを防ぐ」「皮膚に潤いを与える」等の表記範囲の根拠。
[3] 日本香粧品学会 編. 化粧品科学への招待. 共立出版. — ヒアルロン酸・セラミド・スクワランなど保湿成分の作用機序。
[4] Kligman AM. "Corneobiology and Corneotherapy — a final chapter" Int J Cosmet Sci. — 角質層のバリア機能と保湿剤の関係性。
[5] 各メーカー公式の製品成分情報：ロート製薬（ハダラボ）/ オルビス / 花王（ニベア・キュレル）/ BULK HOMME 公式サイト。
数値や成分情報の根拠を確認したい場合は、上記出典をご参照ください。記事中で気になる箇所があればフィードバックいただけると幸いです。